Google+ Followers

sunnuntai 31. tammikuuta 2016

Totuus ja Rakkaus

Jos etsit vakavissasi
totuutta ja rakkautta.
kaikki mitä sinulle
tapahtuukin,
palvelee tätä 
päämäärää.


Rakkaus ei ole
kenestäkään meistä
kaukana.
Kohtaamalla totuuden
itsestämme olemme
heti sen ulottuvissa.

Tommy Hellsten


Epävarmuuden häviäminen


Epävarmuuden häviäminen

Sen tähden minä sanon teille: älkää huolehtiko hengestänne...Katsokaa taivaan lintuja...Katsokaa kedon kukkia... Matt.6:25-28
Jokaisella on jossakin vaiheessa tunteita, joita kutsutaan epävarmuudeksi.
Olet epävarma rahasummasta pankissa, sen rakkauden määrästä, jota saat ystävältäsi tai saamastasi koulutuspohjasta. Tunnet epävarmuutta terveydestäsi, iästäsi tai fyysisestä olemuksestasi.
Antaisit todennäköisesti väärän vastauksen, jos sinulta kysyttäisiin: ”Mikä tekee sinut epävarmaksi?”
Saattaisit sanoa: ”Ystäväni ei pidä minusta tarpeeksi tai minulta puuttuu se akateeminen koulutus, jota tarvitsen”, tai jotain muuta. Toisin sanoen painottaisit jotakin ulkoista ehtoa huomaamatta sitä, että epävarmuuden tunne ei synny mistään ulkoisesta syystä, vaan tunnetasosi ohjelmoinnista, siitä mitä omassa päässäsi kerrot itsellesi. Jos muutat ohjelmaa, epävarmuutesi haihtuu hetkessä, vaikka ulkopuolinen maailma pysyy täysin entisellään.
Joku tuntee olonsa turvalliseksi, vaikka hänen pankkitilinsä olisi likipitäen tyhjä, toinen taas epävarmaksi, vaikka hänellä olisi miljoonia. Merkittävää ei siis ole rahasumma, vaan ohjelmointi. Jollakulla ei ole lainkaan ystäviä, mutta hän tuntee olonsa turvalliseksi ja itsensä toisten rakastamaksi. Joku toinen taas kokee turvattomuutta jopa kaikkein omistavimmissa ja muut pois sulkevissa ihmissuhteissa. Ero on taaskin ohjelmoinnissa.
Jos haluat tulla toimeen epävarmuuden tunteittesi kanssa, sinun tulee perehtyä neljään tosiseikkaan ja ymmärtää ne.
I ENSIKSI, ON HYÖDYTÖNTÄ helpottaa epävarmuuden tunnetta yrittämällä ulkoisia seikkoja.
Yrityksesi saattavat onnistua, joskin enimmäkseen ei käy niin. Ne saattavat helpottaa, mutta helpotus on lyhytikäistä. Ei siis kannata käyttää voimia ja aikaa ulkomuodon parantelemiseen, rahan keräämiseen tai enempien rakkauden vakuutusten saamiseen ystäviltä.
II TOISEKSI, TÄMÄ TOSISEIKKA johtaa käymään käsiksi varsinaiseen ongelmaan, joka on päässäsi. Ajattele niitä ihmisiä, jotka ollessaan täsmälleen samassa asemassa kuin sinä nyt eivät koe vähimmässäkään määrin epävarmuutta. Sellaisia on olemassa. Siitä syystä ongelma ei ole ulkoisessa todellisuudessa, vaan sinussa, sinun ohjelmoinnissasi.
III KOLMANNEKSI ON YMMÄRRETTÄVÄ, että kun olit hyvin nuori ja vaikutuksille altis, sait ohjelmointisi epävarmoilta ihmisiltä. He opettivat käytöksellään ja paniikkireaktioillaan sen, että aina kun ulkomaailma ei sopinut tiettyyn malliin, oli luotava tunnetason mylläkkä, jota kutsutaan epävarmuudeksi.
Oli tehtävä kaikki voitava ulkoisen maailman järjestämiseksi uuteen uskoon. Hanki enemmän rahaa, etsi lisää vakuutuksia, lepytä ja miellytä niitä, joita olet loukannut, ja niin edespäin saadaksesi pois epävarmuuden tunteen. Jo pelkästään sen havaitseminen, ettei sinun tarvitse toimia niin – että tekeminen ei todellakaan ratkaise mitään ja että yksinomaan sinä ja kulttuurisi saatte aikaan tunnekuohun – antaa jo sinänsä välimatkaa ongelmaan ja helpottaa oloa huomattavasti.
IV NELJÄNNEKSI, AINA KUN olet epävarma siitä, mitä tapahtuu tulevaisuudessa, muista tämä: niiden kuuden kuukauden tai vuoden aikana, jolloin olit epävarma tapahtumista, ne kuitenkin hoituivat tavalla tai toisella.
Tietty hetki antoi sinulle energiaa ja voimavaroja – ei kaikki sitä edeltänyt murehtiminen, joka sai sinut vain kärsimään tarpeettomasti ja heikensi sinua tunnetasollasi. Sano siis itsellesi: ”Jos jotakin on tehtävissä tulevaisuuden hyväksi, teen sen nyt. Sen jälkeen jätän sen rauhaan ja asetun nauttimaan nykyhetkestä, koska koko elämänkokemukseni on osoittanut minulle sen, että voin toimia asioiden suhteen vain silloin, kun ne ovat läsnä, en ennen kuin ne ilmaantuvat. Nykyhetki antaa minulle aina riittävästi voimavaroja ja energiaa tehdäkseni sen, mikä on tarpeen.”
Epävarmuuden tuntojen lopullinen häviäminen tapahtuu vasta silloin, kun olet saavuttanut taivaan lintujen ja kedon kukkien siunatun kyvyn elää täydesti nykyisyydessä, hetken kerrallaan. Olipa käsillä oleva hetki miten tuskallinen tahansa, se on silti kestettävissä.
Kestämätöntä on se, mitä ajattelet tapahtuvan viiden tunnin tai viiden päivän kuluttua. Ne sanat saavat sinut hokemaan päässäsi: ”Se on hirvittävää, se on sietämätöntä, kuinka kauan tätä pitää kestää?” ja niin edelleen. Linnut ja kukat ovat autuaampia siinä, että niillä ei ole käsitystä tulevaisuudesta, ei sanoja päässään eikä ahdistusta siitä, mitä muut niistä ajattelevat. Sen vuoksi ne ovat täydellisiä kuvia valtakunnasta.
Älkää siis huolehtiko huomispäivästä, se pitää kyllä huolen itsestään. kullekin päivälle riittävät sen omat murheet. Etsikää ennen kaikkea Jumalan valtakuntaa, niin teille annetaan kaikki tämäkin.

Anthony De Mello – Rakkauden tiellä

lauantai 30. tammikuuta 2016

Kahdeksan tietä hyvään parisuhteeseen

KAHDEKSAN TIETÄ HYVÄÄN PARISUHTEESEEN
by Ruediger Schache kirjassaan Sielunkumppani


"Ehkä syy siihen, että toinen ihminen tuli elämääsi...
...ei olekaan se, että hän täyttäisi toiveesi, vaan se, että hän osoittaisi sinulle, missä suhteessa voit itse muuttua siksi, mitä toivot. Jos etsit rakkautta, voit itse muuttua rakkaudeksi. Jos etsit turvallisuutta, sinusta voi tulla tuki ja turva kumppanillesi. Jos etsit selkeyttä, voit antaa hänelle selkeyttä. Jos tulet siksi, mitä etsit, sinulla ei ole koskaan puutetta tästä asiasta.
...ei olekaan se, että hän toisi elämääsi rakkautta, vaan se, että sinä näyttäisit hänelle, mitä rakkaus on. Rakkautesi on voimakkainta silloin, kun rakastat toista haluamatta tai odottamatta häneltä mitään vastalahjaksi.
...on se, että tunnistat hänen alitajuisen kaavansa etkä toteuta sitä, niin että hänkin voi tunnistaa sen ja vapautua siitä. Ja että voit itse vapautua tarpeesta reagoida siihen.
...on se, että voit harjoitella luopumaan - jostakin, jonka luulit omistavasi tai jostakin, jota luulet ehdottomasti tarvitsevasi. Mitä se voisi olla? Jotain sinussa itsessäsi tai ulkopuolellasi? Kun muistat, ettet voi oikeasti omistaa mitään tai ketään, voit saman tien luopua halustasi omistaa. Ja huomata, että vapaus on siinä, että osaat luopua jostakin sisimmässäsi.
...on siinä, että opit ymmärtämään, mitä kaikkea et tarvitse. Jos et saa toiselta ihmiseltä sitä, mitä haluat ehkä se tarkoittaa, ettet edes tarvitse sitä. Ja että parisuhteeseesi sisältyvä tehtävä on juuri tämän ymmärtäminen. Sen, että voit vapautua tarvitsemasta jotakin.
...on kokea, kuinka suurenmoista on antaa, vaikka ei saisi mitään vastineeksi. Antaminen ja sen unohtaminen, että on antanut, on suunnattoman vapauttavaa. Vastalahjan saamisella ei ole merkitystä, koska antaminen itsessään on niin palkitsevaa. Se on palkitsevaa, vaikka saaja ei edes reagoisi toivotulla tavalla.
...on se, että pyrit ymmärtämään häntä ja itseäsi. Koska opit näin ymmärtämään paremmin rakkauden olemuksen - ja sen, mikä ei ole rakkautta. Koska tämä tieto voi lopulta antaa sinulle suuremman sisäisen tyydytyksen kuin mikään muu.
...on sen oivaltaminen, ettet oikeastaan lainkaan tarvitse häntä. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi työntää hänet luotasi, vaan että voit tämän oivalluksen jälkeen ottaa hänet kokonaan sydämeesi. Sillä silloin sinun ei enää tarvitse tarvita häntä, vaan saat vain olla yhdessä hänen kanssaan."
 <3 kuvakiitokset <3 Päivi M.

(Kopsattu Rakkauden Pohjasakkaa facebook ryhmäsivulta, kirjoittaja Saija Emlyn)


tiistai 26. tammikuuta 2016

Muuttuvien olosuhteiden laki

"Olitpa iloinen tai surullinen, voit nähdä totuuden siitä, mikä on tuota tunnetta syvemmällä. Tämä on radikaali ajatus useimmille ihmisille, sillä ollessaan surullisia he haluavat vain tuntea itsensä jälleen iloisiksi. Useimmat tyytyvät tähän luonnolliseen toiveeseen. Onnellisina he taas haluavat olla aina yhtä onnellisia eivätkä halua enää koskaan tulla surullisiksi.
Muuttuvien olosuhteiden laki on selvästikin yksi tämän planeetan peruslaeista. Kaikki asiat- kaikki esineet, ajatukset, tunteet, mielentilat, terveys ja hallitukset- ovat muutoksen alaisia; kaikki tunteet muuttuvat. Muutoksen laki säätelee maailmamme viittä elementtiä. Muutoksen laki säätelee ilmoja, vuodenaikoja, vuorokauden tunteja. Jos mukaudumme näihin muuttuviin olosuhteisiin emmekä vastusta niitä, silloin surun tunteet ovat yksinkertaisesti surun tunteita. Niillä ei ole sen suurempaa merkitystä kuin että ne ovat surun tunteita. Tästä oivalluksesta seuraa, että ne voi kokea niin kuin auringon tai sateen. Eihän auringon tarvitse aina paistaa, eikä paistakaan. Kaikki on juuri niin kuin on.
Kaikki asiat ovat muutoksen alaisia. Mikä ei ole muuttuvaa? Sinun todellinen luontosi. Mitä sitten ajatteletkin olevasi, tutki, onko se muuttuvaa. Jos on, heitä kokeeksi tämä käsitys mielestäsi ja katso, mitä jää jäljelle. Mikä ei muutu kehosi muuttuessa? Mikä ei muutu olosuhteittesi muuttuessasi? Mikä ei muutu tunteittesi muuttuessa? Katso totuutta silmiin. Älä tyydy pinnalliseen, suhteelliseen totuuteen. Näe totuus koko ajan, kunnes tiedät olevasi muuttumattomana läsnä."

Gangaji 



maanantai 25. tammikuuta 2016

Viikonlopun fiiliksiä ja sananen rakkaudelta


Hei!
Viikonloppu oli taas mahtavista mahtavin ja tänä aamulla herätessäni huomasin, että Rakkauden Pohjasakkaa Facebook ryhmäsivulleni oli kirjoitettu näin...

Liitän mukaan parit kuvat viikonlopusta!


T:Jake

"Parasta on rakkaus, joka herättää sielun ja saa meidät kurottamaan korkeammalle, herättää tulen sydämessämme ja antaa mielelle rauhan" <3





"Rakkausviikonloppu takana (kiitos Jake <3 ) ja aina yhtä raastavaa palata arkeen. Unet, harhat ja dualismit ei sitten kuitenkaan ole päällimmäisenä mielessä, kun on ikävä yhteistä kaikkea <3 Mutta rakkauteen se ei vaikuta, sillä kulkee mukana, se on meissä itsessämme. Vaan rakkauden kokeminen - ilojen, surujen, hulluttelujen, syvällistelyjen, kosketusten, läsnäolon myötä - toisen kanssa tuntuu aina yhtä mahtavalta, kun antaa kaiken tapahtua juuri niin kuin tapahtuu <3 Ei odotuksia, ei valmiiksi kirjoitettuja suunnitelmia. Tällä kaavalla tänäkin viikonloppuna koettiin suurta rauhaa (ja paljon muuta)<3
Vaikka viihdyin yksinkin, myönnän olevani vielä liian raakile kokemaan rakkautta vain omassa hiljaisuudessani, saati kiintymättä tai kaipaamatta. Nautin Jake-rakkausilmentymäni seurasta niin kovin valtavasti <3

Vaikka tässä ryhmässä tiedetään romanttisen rakkauden olevan muuta kuin todellinen rakkaus, uskon naiivisti siihen, että romanttinen rakkaus ennen muuta herättää meidät todellisen rakkauden polulle. Se herättää meidät kaipaamaan jotain enemmän. Mutkaton matka ei ole, mutta monenlaisten pettymysten läpikäymisten, odotuksista luopumisen ja pelkojen hälvenemisen myötä sitä vaan on aina vähän valmiimpi kohtaamaan riisutumman itsensä <3 Tulen aina olemaan täydellisen epätäydellinen ja sitä minun tulee rakastaman <3 Jokainen arpi ja kolhu meissä on sitä varten, että tultaisiin kirkkaammaksi valoksi, rakastetaan siis niitä jokaista. Jokainen uusi kokemus auttaa näkemään mahdolliset esteet rakkauden edestä, vaalitaan siis niitäkin <3
Anna anteeksi jokainen sana ja teko, jotka ehkä loukkasivat joskus ja estivät sinua tuntemasta rakkautta <3 Anna anteeksi itsellesi, että pitelit niistä kiinni - ethän voinut epätäydelliselle itsellesi mitään. Päästä irti jumiutuneista ajatuksistasi millaista rakkauden tulisi olla, ja anna sen tulla, mitä tulee <3 Kuuntele rakkauslauluja, lue runoja ja huokaile ulos ne tunteet, joita ne herättää <3 Herätä itsesi rakkauden taajuudelle itsellesi sopivimmalla tavalla, mutta älä vaadi keneltäkään muulta mitään. Sinä itse olet jo se RAKKAUS jota toivo ja josta haaveilet, sinussa on se kaikki <3 Ja jos niin on tarkoitettu, tulet näkemään kaiken sen rakkauden peilinä toisen omituisen otuksen silmissä eräänä päivänä, jota olet itseäsi kohtaan oppinut tuntemaan <3 Sitä sinulle toivon"

-Saija Emlyn (rakas)

Kasvispöperöö kampissa
Hulluttelu ei maksa mitään <3 <3
"noo onkos tullut keesä...."
"misä sää oot, mää oon taivaas.." ;-)
Pölhöpäät <3 <3 Mepät puhuu rakkauden kielillä <3 <3
On se aina niin kaunis..:-) <3 <3
Spontaania kasvispitzaa keskiyöllä stadin ytimessä ja järisyttävän mukava henkilökunta <3 <3
 
Elkää peljätkö, romanttinen ja rauhallinen manala.
Aamupalalla. Toinen meistä on kasvissyöjä ja toinen meistä 99% "kasvari"..juu keksin juuri uuden sanan :-)
Mun sisäinen paparatsi iskee hetkellä minä hyvänsä...
Keltainen Jäänsärkijä ja Green Grass Records. G.G.R:issa myyjällä hulvattomia kommentteja, käykääpä tsiigaamassa putiikissa:-) Levykokoelmani kauan etsittyjä palasia ja muita heräteostoksia..;-)
Iloisesti elämän myrskyissä
Auton ikkunassa
Hermottomat naurut ja hermoton tykkää peukku..:-)




T: Mepät

maanantai 18. tammikuuta 2016

Maisemakuvia, hyvää ruokaa, seuraa ja pulkkamäki!

Moi! 
Viikonlopun fiiliksiä. Kaikki maisemakuvat on otettu bussin ikkunasta matkalla turkuun. Ruoka kuvat meidän lemppari syömämestasta ja myös pulkkamäessäkin käytiin poikien kanssa. Ehdottomasti viikonlopun kohokohta <3 <3

Luomua tottakai! Paras annos ever! :-)
Macafakaa ja....namseja. Kakusta ei tullutkaan kuvaa tällä kertaa.
Pakuri teetä
Kasvispöperöt rules ok! Chili soijaa.
MEPÄT <3 <3
Kuinkas ollakkaan...juuri rakkaan kohdalla <3
Mitään en oo ostanu...enkä myyny!
Hauskuutta riitti! :-)
Pulkkamäki stimuloi mun aikuisuuden tukahduttaman sisäisen sankarin! Tänne vaan koko paha maailma!
Mystisten salatieteiden ylipappi piippu suussa.
Eron hetki bussin ikkunasta,naurua ja kyyneleitä...

lauantai 16. tammikuuta 2016

Et ole se, joka luulet olevasi

"Meidän kulttuurissamme tehdään pelkän havainnon pohjalta ymmärrettävä mutta perin surullinen johtopäätös: koska sinä ja minä näytämme olevan erillisiä, meidän myös täytyy olla erillisiä. Tämä nostaa havainnon auktoriteetin asemaan.
Perisyntimme ja perusvirheemme on uskoa, että ero alkulähteestä- tietoisuudesta, jumalasta- on ylipäätään mahdollinen. Uskomme eron olevan totta, koska koemme olevamme erossa. Tämä väärä havainto on kaiken kärsimyksen alku ja juuri.
Jos olet joskus tarkkaillut havaintojasi jonkin aikaa, tiedät, että havainnoilla on taipumus muuttua. Tämän perustavan mutta yksinkertaisuudessaan varsin syvällisen asian ymmärtäminen auttaa oivaltamaan, että havaintojamme rajoittaa aina se, mitä oma lajimme, kulttuurimme tai alakulttuurimme, perheemme ja omat mieltymyksemme ovat meihin iskostaneet.
Maailma ei ole sellainen kuin luulet sen olevan. Sinä et ole se, joka luulet olevasi. Minä en ole se, jona minua pidät. Ajatuksesi maailmasta, itsestäsi ja minusta perustuvat havaintoihin. Havainnot ovat aina rajallisia, olivat ne sitten sisäisiä tai ulkoisia. Kun oivallat tämän, kuulet kutsun todelliseen olemukseesi, jota ei voi havaita eikä kuvitella, vaikka se läpäisee kaiken.
Kun pysäytät kaikki ajatukset sen ympäriltä, kuka luulet olevasi tai mitä tarvitset ollaksesi onnellinen, havainnon auktoriteettiin ja mielen rakenteeseen avautuu halkeama. Käy sisään tuosta halkeamasta. Astu peremmälle. Kun astut sisään, mielesi ei enää pullistele määritelmiä itsestään. On vain pelkkä hiljaisuus. Tuossa hiljaisuudessa odottaa puhdas täyttymys: totuus sinusta itsestäsi."

Gangaji